Infirmière, devenue sophrologue, praticienne en hypnose et instructrice en méditation pleine conscience.

J’ai toujours considéré l’Humain comme étant une priorité au-delà de la technique. L’attention portée à la personne, le mot rassurant, le geste apaisant, si indispensables à la qualité du soin et à l’expérience personnelle du patient font partie de moi.

A 45 ans, j’ai rencontré des soucis de santé. Je me suis mise à la recherche de solutions pour éviter une éventuelle rechute. C’est alors que, persuadée que j’avais les réponses en moi, j’ai découvert la sophrologie, cet art de vivre qui permet à travers des respirations, des exercices simples et dynamiques ainsi que des visualisations de se retrouver soi avec soi.

En parallèle de la sophrologie je me suis passionnée pour la méditation pleine conscience qui m’a donné des clés pour maintenir mon équilibre. La pratique de l’hypnose s’est imposée tout naturellement pour permettre de dénouer les nœuds émotionnels.

Je pratique les différentes approches en fonction de qui vous êtes. Parce que chaque personne est unique, j’adapte ma pratique en fonction du besoin exprimé. Passionnée par mon métier, je suis en quête permanente d’apprentissage pour mieux vous accompagner.

Mes différentes formations, me permettent de vous guider dans la gestion de votre stress et de vos émotions, de vous aider à vous retrouver. Je m’intéresse à la prise en charge des traumas, pour répondre à une demande de plus en plus prégnante lors de mes consultations.

Si mon approche résonne en vous, n’hésitez pas à prendre rendez-vous. Quelle que soit la personne que vous êtes (qui que vous soyez), je vous accueillerai avec bienveillance et non-jugement, en toute confidentialité.